ピラティスチェア購入時のポイントを徹底ガイド｜おすすめマシン4選

「限られたスペースでも効果的なピラティスの指導をしたい」

「自宅で生徒が続けやすいトレーニングを提案したい」

ピラティススタジオの開業を検討している方の中には、上記のような悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。ピラティスチェアは、そんな悩みを解決してくれる優れたマシンです。

コンパクトな設計でありながら全身を効率よくトレーニングでき、様々な姿勢で多彩なエクササイズが可能。そんなピラティスチェアを購入する際に注目するべきポイントや、おすすめのマシンを紹介します。

ピラティスチェアって、どんなマシン？

ピラティスチェアは限られたスペースで効果的なトレーニングを実現するため、ジョセフ・ピラティスによって考案されたマシンです。驚異的な機能性から「ワンダチェア」という愛称で親しまれ、今では多くのインストラクターから支持されています。

スプリング付きのペダルと座面というシンプルな構造でありながら、立位、座位、腹這いなど、様々な姿勢でのエクササイズを可能にします。30種類以上のバリエーション豊かなトレーニングメニューに対応できる点も、このマシンの魅力です。

最近ではより安定性を高めたハイチェアや、機能性を追求したアームチェアが新たに誕生するなど、進化を続けています。

スプリングによる負荷調整の柔軟さと、コンパクトながら全身運動ができる利点を活かし、一人ひとりに合わせた効果的なプログラムを提供できるマシンです。

ピラティスチェアの特徴

ピラティスチェアの特徴は大きく分けて4つあります。

• コンパクトで場所を取らない設計
• バリエーション豊富なエクササイズ
• 4本のスプリングによる細かな負荷調整
• 効率的な全身トレーニング

それぞれ詳しく見ていきましょう。

コンパクトで場所を取らない設計

リフォーマーやキャデラックと比べてコンパクトな設計が、ピラティスチェアの大きな特徴の1つです。わずか1畳分のスペースで、本格的なピラティスを楽しめます。

シンプルな構造ながら、スタイリッシュなデザインのマシンが多いことも魅力の一つです。

バリエーション豊富なエクササイズ

ピラティスチェアは、その小ぶりな見た目からは想像できないほど豊富な運動バリエーションを備えています。下半身から体幹、さらには上半身まで、全身をくまなくトレーニングできます。

立位・座位・寝位と、様々な姿勢でのエクササイズに対応することが可能です。

4本のスプリングによる細かな負荷調整

ピラティスチェアは左右それぞれ2本、計4本のスプリングを搭載しており、背面のフックで負荷を自在に調整することができます。ユーザーの体力や目的に合わせて、最適な強度でトレーニングを提供できる点が特徴です。

効率的な全身トレーニング

複雑な器具の交換を必要とせず、スムーズな流れで様々なエクササイズを展開できます。短時間で効果的な全身運動が可能で、特にインナーマッスルに優れた効果を発揮します。

ピラティスチェアを購入する際のポイント

ピラティスチェアの購入で失敗しないためには、以下3つのポイントに注目してマシンを選ぶことをおすすめします。

• 品質・耐久性
• 充実した調整機能
• 信頼できるメーカーサポート

それぞれのポイントについて、具体的に見ていきましょう。

品質・耐久性

ピラティスチェアはトレーニングの仕方によっては全身の体重がかかるマシンであり、長く使い続けていると決して小さくない負荷が蓄積します。フレームの強度、座面の耐久性、スプリングの品質など、各部位の素材にこだわったマシンを選びましょう。

特にペダルの安定性と滑らかな動きは安全で効果的なトレーニングの要となるため、重視することをおすすめします。

充実した調整機能

マシンピラティスは幅広い年齢層の方におすすめのエクササイズですが、筋肉にかけるべき負荷は個人によって様々。そのため、姿勢や筋肉への負荷を細かく調整できるピラティスチェアを選ぶことも重要です。

スプリングの強度はもちろん、座面の高さやペダルの角度など、細かな設定が可能なマシンを選びましょう。クライアントの体格や目的に応じて最適なポジションを実現できる柔軟性は、チェアに限らずピラティスマシンを選ぶ上で欠かせないポイントだと言えます。

信頼できるメーカーサポート

充実したアフターケアは、長期運用の鍵となります。部品供給の安定性、メンテナンス対応の迅速さ、保証内容など、長く使い続ける視点でサポート体制を確認しましょう。特に国内メーカーは、迅速な対応が期待できるためおすすめです。

おすすめのピラティスチェア4選

今回おすすめするピラティスチェアは以下の4つです。

• OODY　PILATES｜ODH01
• Recolte TOKYO｜ECP-34Y
• JUNO PILATES｜ KU-CM00321
• ピラティスマシンFactory｜Chair for Motor Learning

それぞれ詳しく見ていきましょう。

OODY　PILATES｜ODH01

項目	内容
商品名	チェア　ODH01
価格	¥135,300（税込）
サイズ	745✕596✕618mm
重量	38kg
公式サイト	OODY PILATES
保証期間	3年間

 

OODY PILATESのピラティスチェアは、長く愛用できるだけでなく、デザインも美しく仕上がっているのが特徴です。

厳選された樺材合板を使っており、ハンドル部分は丈夫でサビに強いステンレス製になっています。

トレーニングの要となるスプリングは、高性能な韓国製のものを採用。座面には、触り心地抜群のマイクロファイバーレザーを使用していて、長時間でも快適に使用できるようなデザインになっています。

38kgと軽量ながら、100kgまで耐えられる丈夫さも魅力。コンパクトな設計でありながら、本格的なトレーニングが可能な実力派マシンです。

Recolte TOKYO｜ECP-34Y

項目	内容
商品名	ピラティス・コンボチェアー　ECP-34Y
価格	¥129,800（税込）
サイズ	780✕530✕1,360mm　※床からシートまでの高さ605mm
重量	30kg
公式サイト	Recolte TOKYO
保証期間	1年間

 

欧米のメーカーによって作られたピラティスマシンの中には、日本人には大きすぎるサイズ感で設計されたものも少なくありません。Recolteのピラティスチェアは、使う方の声に丁寧に向き合い、日本人の体格に合わせた理想的なサイズで設計されています。

優しい風合いの木材を採用し、お部屋に馴染むデザインに仕上げているのが特徴です。動作音が静かなので、マンション住まいの方も周りを気にせずエクササイズを楽しめます。

コンパクトなサイズながら豊富なエクササイズメニューに対応している点も強みの1つ。股関節周りをほぐしたい、体幹や肩周りを強化したいなど、目的に合わせて細かな部位へのアプローチが可能であり、中級者以上の方におすすめのマシンだと言えます。

JUNO PILATES｜ KU-CM00321

項目	内容
商品名	チェア3　KU-CM00321
価格	¥301,400（税込）
サイズ	900✕550✕625mm
重量	35kg
公式サイト	JUNO PILATES
保証期間	2年間

 

JUNO PILATESのチェアは、バランス感覚と下半身の強化に特化した本格派マシンです。取っ手とペダルの絶妙な配置により、初めての方でも安定した姿勢でエクササイズを楽しめます。

スプリングの抵抗を活かした多彩なプログラムで、効率的な筋力アップが可能です。座位はもちろん、立位やうつ伏せなど、様々な姿勢でのトレーニングに対応できます。

ピラティスマシンFactory｜Chair for Motor Learning

項目	内容
商品名	Chair for Motor Learning
価格	¥396,000（税込）
サイズ	790✕600✕650mm　※サイドハンドルの高さ1150mm
重量	190kg
公式サイト	ピラティスマシンFactory
保証期間	メーカーにお問い合わせください

 

偏平足や外反母趾といった足の悩みに寄り添って開発されたChair for Motor Learningは、フットペダルが内側・外側に各5度程度動く独自の設計が特徴です。

回内、回外方向へ力が入るとフットペダルが動く仕様となっており、本来力を入れるべきではない方向へ力が入ってしまっていることに気づくことができます。

簡単なダイヤル操作で高さを6段階に調整できるサイドハンドルがついており、バランスに不安がある中高年の方も安心して立った姿勢でエクササイズを楽しめます。3種類4本のスプリングと自由な取り付け位置により、目的に合わせた細やかな負荷調整が可能です。

リハビリからダイエット、体力づくりまで、幅広いニーズに答えてくれるマシンだと言えます。

ピラティスチェアは、コンパクトで効率的なトレーニングできるマシン

限られたスペースでも本格的なピラティスを楽しめるチェアは、一人ひとりの目的に合わせて選ぶことで、より充実したトレーニング環境を作れます。今回はピラティスチェアを購入する際に注目すべきポイントに加え、以下4つのおすすめマシンを紹介してきました。

• OODY　PILATES｜ODH01
• Recolte TOKYO｜ECP-34Y
• JUNO PILATES｜ KU-CM00321
• ピラティスマシンFactory｜Chair for Motor Learning

それぞれのメーカーが独自の特徴を持ち、様々なニーズに応えています。本記事を参考に、コンパクトで効率的なトレーニングができる最適なマシンを選んでみてください。